Быть в ресурсе

Что значит быть в ресурсе❓

Наверняка много раз вы слышали словосочетание «быть в ресурсе», но что это такое в реальности и как это работает на самом деле?

Ответ на этот и другие вопросы получили участники тренинга для замещающих родителей. Совместно с педагогом-психологом они научились методам и приемам профилактики эмоционального выгорания, поделились с другими родителями личными лайфхаками, как оставаться в ресурсе.

Ведь главная цель не стремиться всеми силами соответствовать идеализированной картине мира, а уметь объективно оценить свои силы и рационально распределить ресурсы, чтобы дать ребёнку всё необходимое, но остаться при этом энергичным, позитивным и бодрым. Надеемся, что приобретенные знания, помогут на практике.
#семейныймфц
#иркутсксемейный